Die Faustregel
Häufig wird empfohlen, dass die Warmmiete (Kaltmiete plus Nebenkosten und Heizung) nicht mehr als etwa 30 bis 35 % des Nettoeinkommens des Haushalts ausmacht. Bei kleinen Einkommen ist schon ein Drittel viel, weil für Essen, Mobilität und Rücklagen wenig übrig bleibt. Bei hohen Einkommen ist mehr Spielraum.
Tabelle nach Nettoeinkommen
| Netto im Monat | Warmmiete bei 30 % | bei 35 % | Wohnfläche ca. |
|---|---|---|---|
| 1.500 € | 450 € | 525 € | 35–40 m² |
| 2.000 € | 600 € | 700 € | 45–50 m² |
| 2.500 € | 750 € | 875 € | 55–65 m² |
| 3.000 € | 900 € | 1.050 € | 65–80 m² |
| 3.500 € | 1.050 € | 1.225 € | 80–90 m² |
| 4.000 € | 1.200 € | 1.400 € | 90–105 m² |
| 4.500 € | 1.350 € | 1.575 € | 100–115 m² |
| 5.000 € | 1.500 € | 1.750 € | 110–130 m² |
| 5.500 € | 1.650 € | 1.925 € | 120–145 m² |
| 6.000 € | 1.800 € | 2.100 € | 135–155 m² |
Wohnfläche geschätzt mit einer Kaltmiete von 10,83 € pro m² (Mittelwert der 218 Städte im Mietcheck) plus 2,67 € Nebenkosten pro m² (Betriebskostenspiegel 2024). In teuren Städten wird die Wohnung kleiner, auf dem Land größer.
Wie teuer Ihre Stadt ist, sehen Sie in der Übersicht der Mieten. Ob Ihre jetzige Miete im Rahmen liegt, zeigt der Mietcheck – tragen Sie dort unter „Mietspiegel und Einkommen ergänzen“ Ihr Einkommen ein.
Wenn das Geld knapp ist: Wohngeld
Wohngeld ist ein Zuschuss zur Miete für Haushalte mit kleinem Einkommen, die kein Bürgergeld bekommen. Ob Sie Anspruch haben, hängt von Einkommen, Haushaltsgröße, Miete und Ort ab. Den Antrag stellen Sie bei der Wohngeldstelle Ihrer Stadt oder Ihres Kreises. Das Bundesbauministerium bietet dafür einen Wohngeld-Rechner an.
Häufige Fragen
Zählt die Kaltmiete oder die Warmmiete?
Für die Faustregel die Warmmiete, denn Nebenkosten und Heizung müssen Sie genauso jeden Monat zahlen. Strom und Internet kommen noch dazu.
Was verlangen Vermieter als Nachweis?
Oft Gehaltsnachweise der letzten Monate und eine Mietschuldenfreiheitsbescheinigung. Manche Vermieter achten darauf, dass die Kaltmiete nicht mehr als etwa ein Drittel des Nettoeinkommens ausmacht.
Stand 3. Quartal 2026. Faustregeln zur Orientierung, keine Finanzberatung.